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とんだ失態
息子に付き合って、何年かぶりかのラジオ体操に参加してきました。

ラジオ体操第一の前後に知らない動きが追加になってましたねぇ。
そして、第二の内容を殆ど覚えてなかったので、怪しい動きをしていました(笑)
こっちは何十年ぶりレベルだからな・・・

運動不足を痛感しますねぇ。
そして、ラジオ体操は馬鹿にならない運動量だと思いましたよ。

| 雑記 |
| 11:38 PM | comments (0) | trackback (x) |
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