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ストレッチポール
ストレッチ用のポールを買いました。

短いけど、半月に割れるやつ。

悲鳴を上げながらストレッチをしております。

年々体の可動域が減っている気がするので、伸ばしておかないとね。
実は若干体に悪いんじゃないかと疑わないこともない。

| 雑記 |
| 11:02 PM | comments (0) | trackback (x) |
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